Kendinizle tanışmanın tam zamanı.
Yetişkinlerle; kimlik, anlam arayışı ve yaşam geçişleri üzerine çalışıyorum. Merakla, aceleye getirmeden. Yüz yüze ve online.
Ben Ege Yıldız
Hakkımdaİnsanlar bana çoğu zaman bir kriz anında değil, 'hayatım fena değil ama bir eksiklik var' dediklerinde geliyor.
Dokuz yılı aşkın süredir yetişkinlerle çalışan uzman bir psikoloğum. Kimlik soruları, anlam arayışı, kariyer ve ilişki geçişleri temel alanlarım. Danışanlarımın çoğuyla online çalışıyorum; İzmir'de yüz yüze de görüşüyorum.
Bütüncül bir yaklaşımla; bilişsel, varoluşçu ve şema temelli yöntemleri kişinin ihtiyacına göre birlikte harmanlıyorum. Amaç sizi bir kalıba sokmak değil, kendi cevaplarınıza alan açmak.
Çalışma alanları
AlanlarBireysel Terapi
Tekrar eden örüntüleri ve tıkanıkları anlamak için düzenli, derinlemesine bireysel çalışma.
Online Terapi
Türkiye'nin her yerinden, yurt dışından; aynı çerçevede görüntülü seanslar.
Kaygı & Belirsizlik
Geleceğe dair kaygı, karar verememe ve belirsizlikle baş etme.
Anlam & Kimlik
'Ben aslında ne istiyorum?' sorusuyla; değerler ve yön üzerine çalışma.
Yaşam Geçişleri
Yeni şehir, iş değişikliği, ayrılık gibi eşiklerde yeniden dengelenme.
İlişki Örüntüleri
İlişkilerde tekrarlayan kalıpların köküyle bireysel çalışma.
“Terapist olarak işim size ne yapmanız gerektiğini söylemek değil; kendi cevaplarınızı duyabileceğiniz kadar sessiz bir alan açmak.”
Cevapları sizde arıyorum.
- Bütüncül yaklaşımTek bir ekole değil, kişiye göre yöntem.
- Varoluşçu bakışAnlam, seçim ve sorumlulukla çalışma.
- Şema TerapiErken dönem örüntülerin bugüne etkisi.
Seans bilgileri
Pratik- Seans süresi50 dakika
- SıklıkHaftada 1 (değişebilir)
- BiçimOnline & Yüz yüze (İzmir)
- Danışan grubu18 yaş üstü
- DilTürkçe / İngilizce
İlk görüşme
İlk seans bir tanışma ve keşif görüşmesidir. Ne aradığınızı konuşur, birlikte çalışmanın size uygun olup olmadığına rahatça karar veririz.
İlk görüşmeyi planla